12月 2011
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“ぎっしり詰まった本棚は、家族にも不評である。ホコリがつきやすく掃除がしにくいのはもちろん、置き場所によっては生命の危険にも繋がる。特に今年の震災以降、自炊を試みる...”
– 【赤木智弘の眼光紙背】自炊を望む人は誰か（眼光紙背） - BLOGOS（ブロゴス） (via otsune)
12月 27
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“１．肩こりは肩以外をほぐす ２．腰こりの原因はたいていお尻と太もも ３．凝りをほぐすには「筋膜」がカギ ４．もむよりさする ５．凝りをほぐせば呼吸も深くな...”
– 常識を覆す！凝りほぐしの新法則10：日経ウーマンオンライン【日経ヘルス11月号】 (via darylfranz)
12月 27
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